TANJUNG SELOR – Dalam rangka memelihara dan meningkatkan kebugaran fisik, Personel Polda Kaltara melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani Semester I Tahun 2025. Kegiatan ini guna memberikan gambaran kinerja fisik anggota kepolisian di daerah Kalimantan Utara tersebut, kegiatan ini berlangsung di lapangan Mapolda Kaltara pada hari Jumat (31/01/2025).
Guna memastikan semua peserta dalam keadaan siap untuk mengikuti serangkaian tes fisik, terdapat sejumlah persiapan yang harus dilakukan. Hal ini termasuk proses administratif dimana setiap peserta diminta untuk mengisi formulir dan mengecek tensi darah sebelum memulai. Pembukaan dengan pemanasan ringan, dikomandoi oleh tim Jasmani Biro SDM Polda Kaltara, yang menekankan pentingnya kondisi prima sebelum mengikuti berbagai tes kesamaptaan jasmani.
Keberhasilan dalam tes kesamaptaan jasmani ini tidak hanya diukur melalui daya tahan dalam “lari selama 12 menit,” yang merupakan komponen kekuatan dan ketahanan, tetapi juga melalui kemampuan melakukan pull up selama 1 menit, push up selama 1 menit, sit up selama 1 menit, dan shuttle run. Shuttle run khususnya menuntut kecepatan dan ketangkasan personel kepolisian, dengan peserta harus bolak balik sebanyak 3 putaran melewati tiang yang sudah disiapkan panitia.
Latihan fisik personel di Polda Kaltara, melalui aktivitas semacam ini, merupakan wujud nyata dari komitmen kepolisian dalam memelihara tingkat kebugaran demi menunjang tugas pokok Polri. Peningkatan stamina anggota kepolisian bukan hanya terkait dengan performa dalam menjalankan tugas sehari-hari, tetapi juga berkaitan dengan syarat kesehatan personel kepolisian yang harus terus dipelihara dan juga penunjang dalam karir personel.
Melalui evaluasi fisik yang rutin, seperti yang dilaksanakan oleh anggota Polda Kaltara, terlihat jelas upaya yang dilakukan oleh institusi untuk memastikan bahwa setiap anggotanya mampu menjalankan tugas dengan optimal.
Kegiatan Tes Kesamaptaan Jasmani ini tidak hanya berfungsi sebagai penilaian kinerja individu, tetapi juga sebagai sarana untuk mempersiapkan anggota kepolisian menghadapi tantangan di lapangan dengan stamina, kekuatan, dan daya tahan tubuh yang memadai. Dengan persiapan tes kemampuan fisik yang matang dan pelaksanaan yang terstruktur, Polda Kaltara menegaskan kembali dedikasinya dalam menjaga keamanan masyarakat sekaligus memperhatikan kesejahteraan dan kesehatan internal personelnya. (*)
